Streaming Online

Desde: $3.000 por 1 día

¿Qué incluye?

  • 3 entrenamientos en vivo a la semana. Lunes, Miércoles y Viernes.
  • Horario: Lun & Mie 19 hrs – Vier 8 am.
  • Los videos quedan guardados para que puedas hacerlo cuándo y dónde quieras.
  • Un calendario para guiarte y que puedas mantener un orden día a día.
  • Descuento en los postres cocina lamanuelita. 
  • Acceso a la biblioteca de videos (sólo plan 12 semanas)

¿Qué tipo de entrenamiento es?

  • Combinación de entrenamiento HIIT y fuerza (se abre un globito con la definición que hay más adelante en rojo)
  • Trabajamos piernas, glúteos, brazos, espalda y abs.
  • Todos los días nos enfocamos en distinto grupo muscular. 

¿Qué necesito? 

  • Mancuernas o Botellas de agua
  • Banquito o Silla
  • Bidón de agua o Mochila donde le agregas peso
  • Mini band o Panty vieja
  • Toallas o Paños de cocina
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